Otarasite se svog starog dušeka

Proljeće je doba godine u kojem su alergije u porastu. Glavni krivac je polen, a alergeni iz okoline samo još više pogoršavaju situaciju. Svima sun am poznate alergije na polen i grinje.

Osim respiratornih oboljenja mogu se pojaviti i ostali problem kao što su glavobolja, loš san, malaksalost, loša koncentracija i ostali.

12 milliona ljudi pati od problema sa disanjem  

Prema posljednjim procjenama 12 miliona ljudi širom svijeta imaju problema sa disanjem i astmom. Ovi ljudi imaju problema sa spavanjem i suviše su osjetljivi na okolinu pa se i često bude. Kašljanje, gušenje i nemiran san se samo pogoršavaju ukoliko spavamo na starom dušeku punom prašine i grinja i mokrom od znoja.

Stručnjaci su potvrdili da mijenjanjem dušeka značajno samnjujemo količinu prašine i grinja koji su uzročnici alergija.

Studija koja uključuje provjeru količine grinja u 3500 uzoraka dušeka utvrdila je da su alergeni pristni u 68 i 53 procenta uzoraka. Dokazano je da pretjerana osjetljivost na alergene grinja glavni faktor u razvijanju astme.

Alergeni grinja stvaraju mikroskopske pore u sluznici disajnih puteva koji olakšavaju protok ostalih alergena (biljnih, životinjskih…) i omogućavaju razvoj novih alergija, kojedodatno pogoršavaju stanje pacijenta.  

Grinje – tako male a tako opasne

Grinje su mikroorganizmi slični paucima (0.2 do 0.3 mm veličine). Enzimi iz njihovog izmeta uzrokuju alergije. Žive u dušecima, jastucima i ćebadima (prašina u dušecima sadrži 80% alergena grinja) ali se mogu naći i u tepisima, foteljama i drugim objektima napravljenim od tekstila.

Hrane se mrtvim ćelijama kože i najbolje se razmnožavaju na temperature od 22 do 26°C i pri vlažnosti od najmanje 50%. Alergeni iz njihovog izmeta ostaju u prašini do kraj zime i to u velikim količinama.

Alergija na grinje se može manifestovati kao astma, upala sluznice nosa i dermatitis. Osip se pojavljuje ujutru odmah nakon ustajanja iz kreveta. Simptomi su prisutni u toku godine, ali su najizraženiji u toku jeseni i zime i kada je vlažno vrijeme.

Novi dušek

Gotovo trećinu svog života provodimo u krevetu, zbog čega je izuzetno važno zamijeniti stari dušek novim. Da li ste znali da je Vaš dušek duplo teži nakon sedam godina upravo zbog nakupljenih grinja, znoja i ostale prljavštine? Stručnjaci zbog toga predlažu mijenjanje dušeka svakih pet do sedam godina. 

Najbolji izbor su prirodni materijali, zaštićeni presvlakom koja onemoguće razmnožavanjegrinja. Memorijska pjena je takođe dobar izbor. Dodatno, važno je voditi računa o higijeni i često provjetrimo spavaću sobu.

Ukoliko imate problema sa alergijama ili jednostavno ne želite da spavate u društvu velikog broja štetočina vrijeme je da zamijenite stari dušek novim, kvalitetnim, po mogućnosti naravljenim od memorijske pjene.

San je zlatni lanac koji spaja zdravlje i naše tijelo. (Tomas Deker)

Kako se riješiti grinja?

• Provjetrite krevet svaki dan.
• Odaberite pamučno ili sintetičko ćebe koje se može prati na  55°C.
• Ne kupujte perjane jastuke ili prošivenu ćebad.
• Prekrijte dušek zaštitnom presvlakom.
• Provjetrite stan makar dva puta dnevno i grijte prostorije.
• Riješite se tekstilnih podnih staza, tapaciranog namještaja, zavjesa i tepiha, ukratko – svega što sakuplja prašinu.
• Čistite prašinu, usisavajte podove kako bi umanjili rizik.
• Provjetrite i mijenjajte posteljinu često.

Dormeo – za prirodan san i svježinu